Nota: Le type de cours est sujet à changement en fonction de la disponibilité des moniteurs

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Guide des membres 2010-11

LE LAISSEZ-PASSER POUR LES COURS SPÉCIAUX - TERRASSES

Le Club Terrasses est un centre de conditionnement physique multiservices pour les fonctionnaires, situé dans Les Terrasses de la Chaudière, au sous-sol du 10 rue Wellington. Le centre offre à la fois une adhésion aux heures de pointe et en dehors des heures de pointe, ainsi qu’une programmation Corps et Esprit pour les non-membres. Sur place, nous offrons un éventail de cours Corps et Esprit, du matériel cardio et de musculation, des poids et haltères et de fantastiques cours de conditionnement physique en groupe hautement énergétiques.  En outre, des professionnels du conditionnement physique de LifeFIT Canada sont disponibles pour travailler avec vous en vue d’élaborer votre programme d’exercices personnalisé.  Les détails sur les adhésions sont disponibles en ligne à l’adresse http://www.racentre.com/lifefitcanada/f/membres.html
Une nouveauté cette année : LE LAISSEZ-PASSER POUR LES COURS SPÉCIAUX.  Le yoga, le pilates et le zumba sont tous disponibles pour les membres et les non-membres selon un  système de carte à perforer.  Vous pouvez être notre invité(e) pour le premier cours d’essai gratuit.  Ces laissez-passer sont vendus à un prix d’aubaine :

Membres                       laissez-passer pour 10 cours   35 $ (taxe incluse)
Non-membres              laissez-passer pour 10 cours   70 $ (taxe incluse)

Pour obtenir tous les détails sur le centre de conditionnement physique et nos cours spécialisés, veuillez passer à notre site ou trouver l’information en ligne à l’adresse susmentionnée.  Vous pouvez communiquer avec nous comme suit :
* Niveau du sous-sol, 10 rue Wellington,
    sur place tous les jours de 10 à 14 heures ou sur rendez-vous.
    Téléphone : 819-953-1024
* Courriel : clubterrase@inac.gc.ca  
Nous espérons vous METTRE EN FORME pour agrémenter votre journée de travail!

Le Club Terrasses est un club d’abonnés qui offre une vaste gamme de services dans les domaines de la santé et du conditionnement physique aux employés des Terrasses de la Chaudière. Il est géré par LifeFIT Canada, une des divisions du Centre RA.